Uważamy, że piękne ciało mogą mieć tylko młode osoby, z wiekiem nasza skóra wiotczeje i nie jest już tak piękna i jędrna jak kiedyś. Oczywiście nie można przez całe życie cieszyć się skórą, jak pupa niemowlęcia. Nawet najbardziej zaawansowane operacje plastyczne nie zastopują procesu starzenia się skóry. To w dużej mierze określają nasze geny. Niektóre kobiety nawet po 50 wyglądają, jakby niedawno skończyły 25 lat.
Oczywiście nie mówimy tutaj o cudach medycyny estetycznej, a zdrowym stylu życia, który może mieć wpływ na nasze ciało. Jedząc zdrowe, pełnowartościowe posiłki wpłyniemy na nasze ciało od, wewnątrz, ale ważne jest również to, co na zewnątrz. Codzienna pielęgnacja skóry, stosowanie masaży, kremów ujędrniających, odpowiednie nawodnienie od wewnątrz i ćwiczenia mogą wpłyną cna nasz wygląd. Kobietom wydaje się, że szczupłe ciało lepiej wygląda, ale z wiekiem kilogramy, oczywiście nie nadprogramowe, lecz takie, które mieszczą się w prawidłowym BMI są wręcz wskazane. Skóra na naszym ciele wiotczeje i gdy jest za chude wydaje się starsza
