Zielona herbata – właściwości
- 192 Views
- Redaktor wyf.pl
- 31 stycznia 2019
- Zbiór wskazówek i porad
Liczne międzynarodowe badania prowadzone nad właściwościami zielonej herbaty wykazały, że posiada one działanie antynowotworowe. Jest to spowodowane w głównej mierze obecnością w tym napoju substancji zaliczanych do grona bardzo silnych przeciwutleniaczy. Ich rolą jest ochrona DNA komórek przed działanie substancji o charakterze kancerogennym, a także przed zmianami mogącymi prowadzić do rozwoju nowotworów. Szczególnie szeroką dokumentację naukową posiadają badania związane z ochronnym działaniem zielonej herbaty na procesy rozwoju raka skóry, który wywoływany jest głównie przed promieniowanie ultrafioletowe (UV). Naukowcy stwierdzili m.in., że regularne picie naparów z zielonej herbaty wyraźnie obniża prawdopodobieństwo zachorowania na czerniaka, a także zapobiega powstawaniu poparzeń słonecznych. Oprócz działania antynowotworowego, naukowcom z Japonii udało się także stwierdzić, że wypicie około 4 do 10 filiżanek naparu z zielonej herbaty korzystnie wpływa na zdrowie i samopoczucie, a także przedłuża życie człowieka o około 3 lata.

- 24 lutego 2021
Ryby w codziennej diecie
- 9 stycznia 2021
Zadbaj o swoją cerę jak skutecznie ?
- 9 października 2020
Czym jest dieta ketogeniczna?
- 7 sierpnia 2020
Ryby w codziennej diecie
Zadbaj o swoją cerę jak skutecznie ?
Czym jest dieta ketogeniczna?
Spalacze wspomagające odchudzanie
Zwiększenie masy mięśniowej czarny furiat
Street workout trening i jego zalety
Poprawa siły mięśni ramion
Trening przed maratonem