Dla każdego palacza choroby nowotworowe są realnym zagrożeniem, ponieważ często powstają właśnie na skutek wprowadzania do swojego organizmu dymu nikotynowego. Warto bowiem zaznaczyć, że właśnie on jest źródłem rakotwórczych substancji, które momentalnie działają na organizm palacza. Nie oznacza to jednak, że każdy, kto sięgnie po „dymka” automatycznie musi zachorować na raka. Wiele tutaj zależy od indywidualnych uwarunkowań, na co wpływa także genetyka. Jeśli w naszej rodzinie występowały już nowotwory, automatycznie znajdujemy się w grupie większego ryzyka, a palenie może przyspieszyć rozwój tego typu chorób. Co za tym idzie, lepiej jak najszybciej zapomnieć o paleniu, odkładając na bok paczkę papierosów. Jeśli nie mamy silnej woli, powinniśmy zdecydować się na pomoc w formie gum z nikotyną czy tabletek, które bez problemów dostaniemy w aptece – najczęściej bez recepty. W przypadku silniejszych medykamentów musimy udać się do lekarza o odpowiednią receptę, pozwalającą na zakup takich produktów.
