Zbiór wskazówek i porad
Wapń, wapń, wapń
Wapń jest głównym składnikiem naszego kośćca, zębów oraz istotnym składnikiem mineralnym mięśni. Nasz organizm potrzebuje codziennie około jednego grama wapnia. W przypadku dzieci, kobiet w ciąży oraz osób starszych potrzeba go jeszcze więcej. Niestety, w
Dłonie muszą być czyste
Nasze dłonie każdego dnia są narażone na obecność bakterii i wirusów, które przenoszą się do naszego ciała błyskawicznie. Co za tym idzie, powinniśmy dołożyć wszelkich starań, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób pochodzenia bakteryjnego, które rozwijają
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
