Jak wiadomo, człowiek często łapie różnego typu infekcje. Co więcej, najczęściej są one łapane na przełomie października i marca. Wszystko dlatego, że to właśnie w tym okresie występuje najwięcej zachorowań na grypę. Trzeba jednak wiedzieć, że zdecydowanie bardziej podstępny od grypy jest katar. Dlaczego? Ani głównie dlatego, że takim właśnie katarem możemy się zarazić właściwie o każdej pory roku. Co więcej, na katar nie ma mocnych. Wystarczy tylko przez chwilę przebywać z kimś, kto jest chory i od razu go łapiemy. Co jednak robić, jeśli ta nieprzyjemna infekcja już nas dopadnie? Przede wszystkim, absolutnie nie możemy ignorować objawów. Na sam początek trzeba się wygrzać. Katar bowiem nie lubi ciepła. Z uwagi na ten fakt, polecana jest gorąca kąpiel. Warto też do niej dodać jakieś olejki, na przykład mentolowe lub eukaliptusowe, które pomogą odetkać nasz nos. Warto także wypocić się w nocy, a mianowicie nasmarować się maścią rozgrzewającą, typu olejek kamforowy lub maść końska. Jeśli jednak i to nie pomaga to trzeba będzie wybrać się do pobliskiej apteki. Warto wiedzieć, że na katar najgorzej sprawdzają się różnego typu spreje do nosa. Leczyć katar należy przede wszystkim od środka. Dlatego też najlepszym co możemy zrobić to zainwestować w specjalnie do tego typu schorzenia wyprodukowane tabletki. Nie są one bardzo drogie, a pomogą pozbyć się kataru bardzo szybko.