Coraz częściej zgłaszamy się do okulistów z klasycznymi schorzeniami oczu – stanami zapalnymi, bólem, łzawienie, brakiem ostrości widzenia. tego rodzaju schorzenia najczęściej są wynikiem nieodpowiedniej higieny oczu, jak również uporczywego wpatrywania się w ekran monitora. Wielogodzinne spędzanie czasu przy komputerze sprawia, iż mrugamy znacznie mniej, przez co nasze oko jest znacznie słabiej nawilżone. Taka sytuacja sprawia, iż oczy są zaczerwienione i przemęczone. prostym rozwiązaniem jest oczywiście zastosowanie odpowiednich kropli do oczu, jednak na dłuższą metę konieczne jest ograniczenie godzin spędzonych przy komputerze. lekarze okuliści zalecają wykonywanie prostych ćwiczeń, których zadaniem jest relaksowanie naszych oczu oraz poprawa ich działania. jednym z takich zabiegów jest naprzemienne dostosowywanie ostrości widzenia do różnych przedmiotów. Warto również skontaktować się z lekarzem w przypadku pogarszania się widzenia oczu. Taka sytuacja sprawia, iż być może niezbędna okaże się korekcja.
