• czw.. paź 6th, 2022

Zrezygnuj z substancji smolistych

ByRedaktor wyf.pl

lut 25, 2019

Każdy papieros jest jednocześnie źródłem substancji smolistych, które bezpośrednio wprowadzamy do swojego organizmu podczas zaciągania się dymem. Niektóre organy są szczególnie narażone na działanie tego typu substancji, a do tej grupy można zaliczyć płuca, pęcherz moczowy czy obszar jamy ustnej. Warto zatem dołożyć wszelkich starań, aby zerwać z tym zgubnym nałogiem, mając pewność, że nasze działania pozytywnie wpłyną na nasze zdrowie. Kluczowa jest tutaj nasza silna wola – tylko wtedy, gdy naprawdę zależy nam na przezwyciężeniu omawianego nałogu, rzeczywiście uda nam się zrealizować ten plan. Jeśli jednak własnymi siłami nie jesteśmy w stanie odstawić papierosów, możemy zdecydować się na pomoc farmakologiczną, taką jak plastry, tabletki czy nawet gumy do żucia. Omawiane specyfiki pozwolą nam stopniowo ograniczyć palenie, aż do całkowitego zerwania z nałogiem. Należy podkreślić, że wszystko odbywa się tutaj etapami, a pośpiech jest niewskazany. Czasami natychmiastowe zerwanie z paleniem może źle wpłynąć na pracę serca.