Kawa czy herbata?
- 147 Views
- Redaktor wyf.pl
- 21 lipca 2019
- Zbiór wskazówek i porad
Odwieczne pytanie: kawa czy herbata, często zadajemy sobie każdego ranka. Umiłowanie do tych dwóch napojów nie mija – miłośnicy kawy i herbaty zaciekle bronić będą ulubionego napoju i przedstawiać wady drugiego. Czy faktycznie kawa i herbata są dobre dla naszego organizmu? Kawa posiada w sobie wiele istotnych składników odżywczych, a jej głównym zadaniem jest pobudzanie organizmu do działania; Wiele osób nie wyobraża sobie poranka bez aromatycznej kawy. Warto jednak wiedzieć, iż jej nadmiar może prowadzić przede wszystkim do wypłukiwania magnezu z organizmu oraz do wyjaławiania organizmu. Kawa jest moczopędna – jej zwiększone spożycie z pewnością zmusi nerki do wzmożonej pracy. Kawa podnosi ciśnienie, co może być niewskazane w przypadku osób chorych czy tez kobiet w ciąży. Kawa pozostawia również na zębach nieestetyczny osad. To samo jednak można powiedzieć o herbacie – nadmierne picie mocnej herbaty również wpływa na nieestetyczny wygląd naszych zębów. Kawy o herbaty powinny być pite z umiarem.

- 9 stycznia 2021
Zadbaj o swoją cerę jak skutecznie ?
- 9 października 2020
Czym jest dieta ketogeniczna?
- 7 sierpnia 2020
Spalacze wspomagające odchudzanie
- 24 czerwca 2020
Zadbaj o swoją cerę jak skutecznie ?
Czym jest dieta ketogeniczna?
Spalacze wspomagające odchudzanie
Zwiększenie masy mięśniowej czarny furiat
Street workout trening i jego zalety
Poprawa siły mięśni ramion
Trening przed maratonem
Spalacze – co powinniśmy o nich wiedzieć?