- pon.. lis 25th, 2024
Żołądek
Stres wzmaga wydzielanie kwasu solnego, który bardzo silnie drażni błonę śluzową żołądka. Jeżeli kwas uszkodzi śluzówkę, dojdzie do powstania wrzodów,…
Jak zwalczyć cellulit
Cellulit dotyczy ponad 80% kobiet, a ta liczba stare rośnie, nie dotyka on jeszcze małych dzieci i co ciekawe często…
Dlaczego warto uprawiać pływanie?
Czy jest taki sport, który pomoże szybko zrzucić zbędne kilogramy, a do tego ładnie wyrzeźbi sylwetkę, będzie przyjemny i mało…
Optymistyczne nastawienie do życia
Optymistyczne nastawienie do życia ma bardzo duże znaczenie i wpływ na to jak się człowiek czuje oraz czy jest zdrowy.…
Woda- pij ją codziennie
Woda to najważniejszy płyn na ziemi. Nie bez powodu powinniśmy pić jej przynajmniej 1,5 litra dziennie. Dlaczego w takim razie…
Popularne leki przeciwbólowe
Każdego z nas czasami coś boli. Z reguły ból jest sygnałem nadawanym przez nasze ciało, że właśnie dzieje się z…
Śmietana niech pójdzie w odstawkę
To zwykle nasze mamy i babcie wprowadzają nas w tajniki kuchni. Ich rady są bezcenne, ale z paru kulinarnych rozwiązań,…
Zapomnij o paleniu
Dla każdego palacza choroby nowotworowe są realnym zagrożeniem, ponieważ często powstają właśnie na skutek wprowadzania do swojego organizmu dymu nikotynowego.…
Nie zapominaj o sporcie!
Znane powiedzenie mówi, że w zdrowym ciele tkwi zdrowy duch. Nie sposób nie zgodzić się z tą tezą, nawet jeśli…
Naturalne soki i syropy
Każdy z nas pragnie odżywiać się zdrowo. Coraz większa popularnością cieszą się samodzielnie robione przetwory – nie tylko klasyczne, z…