Czy drugie śniadanie jest ważne?
Nie da się ukryć, że zdrowy tryb życia to hasło odnoszące się głównie do zdrowego odżywiania. Niestety, Polacy wciąż popełniają…
Czy walczyć z otyłością?
Z pewnością wiele osób posiadających znaczną nadwagę zastanawia się nad tym, czy rzeczywiście otyłość ma negatywny wpływ na nasze zdrowie.…
Katar to nasz wróg
Z morza wszystkich infekcji, których to możemy się nabawić właśnie katar plasuje się na miejscu pierwszym w kategorii tych najbardziej…
Kuchnia dla alergików
Alergie są zmorą dzisiejszych czasów – wzmożona zachorowalność na alergie jest wynikiem nie tylko zmieniających się warunków środowiskowych, ale i…
5 posiłków dziennie
Zdrowa dieta jest ważna, abyśmy nie mieli większych problemów ze zdrowiem, ale liczy się nit tylko to, co jemy, ale…
Zabieramy na plażę naturalny izotonik
Te dostępne w sklepach są niebieskie i pachną gumą do życia. Czy może to dobrze o nich świadczyć? Izotoniki wiodących…
Walka z bakteriami
Bakterie na stałe wpisują się w naszą rzeczywistości, dzieląc się na te, które są korzystne dla naszego organizmu, jak i…
Banany. Owoce nie dla każdego
Banany, chociaż są zdrowe, nie są wskazane dla wszystkich. Przede wszystkim osoby chorujące na cukrzycę, które powinny spożywać produkty o…
Katar – co poradzić
Trzeba wiedzieć, że są na tym świecie takie infekcje, które można złapać w niemal każdej porze roku. Do takiego rodzaju…
Pojedź nad morze
Morze jest piękne, fale, piasek, cudowne wschody i zachody słońca. Kto nie chciałaby oglądać takich właśnie widoków? Nic dziwnego, że…