- czw.. gru 11th, 2025
Najnowsze publikacje
Czy suplementy z adaptogenami pomagają radzić sobie z codziennym stresem?
Korzyści płynące z suplementacji spiruliną dla sportowców wytrzymałościowych.
Jakie suplementy pomagają w regulacji gospodarki cukrowej w organizmie?
Suplementy wspierające zdrowie układu kostnego u seniorów.
Czy suplementy na bazie owoców aceroli wspierają odporność?
Pomoc ze strony specjalisty
Zdrowy styl życia powinien odnosić się także do utrzymania komfortu psychicznego, co oczywiście w dzisiejszych czasach nie jest prostym zadaniem.…
Jak pokonać problemy?
Problemy towarzyszące nam w codziennym życiu niekiedy stają się zarazem źródłem stresu, co automatycznie wiąże się z określonymi dolegliwościami zdrowotnymi.…
Zielona herbata – właściwości
Liczne międzynarodowe badania prowadzone nad właściwościami zielonej herbaty wykazały, że posiada one działanie antynowotworowe. Jest to spowodowane w głównej mierze…
Higiena dotycząca dłoni
Nasze dłonie stale są narażone na kontakt z bakteriami – wystarczy, że płacimy w sklepie za wybrany towar czy trzymamy…
Zielona herbata – magiczny napój?
Zielona herbata jest znana od ponad pięciu tysięcy lat. Oprócz walorów smakowych posiada także bardzo szeroki wachlarz właściwości leczniczych. Swoje…
Jak pokonać głód alkoholowy?
Osoby zmagające się z chorobą alkoholową często podkreślają, że niezwykle trudno jest im przezwyciężyć potrzebę regularnego picia napojów wysokoprocentowych. Tymczasem…
Imbir – cudowny korzeń
Imbir jest od lat stosowany jako środek, którego działanie w organizmie człowieka ma na celu pobudzenie układu odpornościowego. Jest wykorzystywany…
Rola czosnku w codziennej diecie
Czosnek jest znany ze swoich wyjątkowych właściwości bakteriobójczych – nie bez powodu jest on nazywany naturalnym antybiotykiem i najlepszym panaceum…
Rzeżucha – właściwości lecznicze
Rzeżucha w swoim składzie posiada sporą ilość witaminy C i z tego powodu powinna zostać włączona do jadłospisu osób palących…
Czy do życia potrzebujemy cukru?
Cukier – wokół słodkiego składnika narastają różne mity. Jedni twierdzą, że cukier jest nam potrzebny, aby organizm prawidłowo funkcjonował. Inni…